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用洗脚液的洗脚水也要有所讲究

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用洗脚液的洗脚水也要有所讲究

发布日期:2019-07-31 作者: 点击:

  用洗脚液的洗脚水也要有所讲究!

洗脚液


  咱们在家庭泡脚,泡脚水一般取自来水、河水、井水、山涧水、矿泉水为基本用水。假设条件答应,应尽可能选用井水、自来水、山涧水或矿泉水。若河水、溪水所含的有害物质(如化肥、农药)含量很高,则不宜用来泡脚。由于用这样的水泡脚,在温度的作用下,随着毛细血管扩张,人体皮肤对这类有害物质会很多吸收,不但对人体无益,反而会带来适得其反的恶果。因此,受污染的水源不应作为泡脚水的水源。对那些运用泡脚来保健身体的人而言,天长日久运用的泡脚水,其水质应该保持清洁、卫生,契合卫生学要求;而对于那期望通过泡脚疗法来达到医治某些疾病的人来说,泡脚水除应具有清洁、卫生外,还应根据疾病的不同,选放不同的泡脚药物,如风寒感冒,能够参加疏风散寒的辛温解表药;高血压应参加平肝潜阳、熄风降压的药物;皮肤病应参加杀虫祛风、清热解毒、凉血之类的药物;换言之,泡脚水的成分是有考究的,绝不能随意取水。大意从事,应根据不同的年纪、不同的病症、不同的地域、不同的季节来选用不同的泡脚水。只要这样,才干真实收到满意的作用。

  此外,泡脚水的温度也应有所操控,一般应在38~43℃之间为宜。但由于个体差异不同,少数人可耐受高达45℃。一般应从38℃开端,逐渐增至40~42℃。当然,温度的挑选还要根据不同的个体和泡脚时间长短来定。过高的水温会导致烫坏,特别是白叟、患有末梢神经炎的病人感觉比较迟钝,也容易烫坏;还有素体寒盛之人,泡脚水的温度也能够高些;而素体阴虚火旺之人泡脚水温度不宜过高。总归,泡脚水的温度应该根据个人泡脚后的反响来确认,以泡脚后感觉轻松、舒适为宜。


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